Nuoto in Piscine di Zane a Vicenza

Le Piscine di Zanè sono due piscine coperte. La prima è una semi olimpionica (6x20 m), ideale per il nuoto libero, con 3 corsie disponibili, fornita di idromassaggi. La profondità della vasca fino a 130 cm ne permette l’utilizzo sia ai ragazzi che agli adulti, con accesso tramite scalette. In settimana è permesso il nuoto libero fino ai 10 anni di età, mentre nel weekend è possibile accedere alla vasca con bambini di età inferiore previa supervisione di un adulto. Sono disponibili corsi di nuoto per tutte le età, strutturati in vari livelli di difficoltà al fine di poter insegnare a prendere confidenza con l’acqua o/e affinare le proprie tecniche di nuoto seguendo il modello F.I.N. ( Federazione Italiana Nuoto). La vasca natatoria è anche munita di diversi strumenti per le varie attività di fitness svolte durante la settimana. Queste ultime prevedono sport ad alto impatto aerobico come: Acquaslim, un acquagym alternativo che sfrutta pause mirate e picchi di lavoro per massimizzare il consumo di calorie senza affaticare il corpo; Acquamix e Acquagag, entrambi composti da attività per tonificare (Acquagag specifico per gambe addominali e glutei) in acqua con diversi allenamenti utilizzando attrezzi o a corpo libero; Byke e Idrorunning, sostituiscono le attività terrestri di corsa e bici in acqua che aumentano l’attrito diminuendo il peso su giunture e massimizzano il lavoro senza provocare i danni di una corsa in ugual misura. La seconda piscina Wellness, di dimensioni inferiori (7x6 m), propone diversi attività per bambini, neonati e attività per gestanti. Sono accessibili anche servizi relax  per adulti grazie ad idromassaggi e luci per la cromoterapia. Inoltre, sono disponibili anche corsi di fisioterapia in acqua per la rieducazione funzionale delle parti motrici seguiti da esperti. Oltre alle due vasche, la struttura comprende una palestra corsi di 90 mq con pavimento in parquet dove vengono svolte diverse attività sportive di gruppo.
Durante la settimana è possibile usufruire di corsi Pilates o di Bioenergetica, entrambi ottimi per scaricare lo stress settimanale e sciogliere le tensioni muscolari con esercizi per il controllo della respirazione e della postura. Attività a più alto impatto come Powerpump, Cardiocombat e Circuit Training sono invece adatte a chi preferisce bruciare più calorie con lavori mirati con strumenti o a corpo libero. In sala sono presenti anche corsi di Zumba, un metodo divertente e facile che sfrutta la danza latino-americana per tenersi in forma. È presente una attività pensata per le donne in gravidanza, con esercizi brucia grassi e posturali uniti a musica e con istruttori specializzati, di soli 30 minuti. È presente anche un'altra sala terrestre con macchinari di 50 mq fornita di tutti gli strumenti adatti per tonificare ed eseguire esercizi, seguiti costantemente da istruttori e personal trainer specializzati. 
Tutte le strutture hanno spogliatoi separati comodi e accoglienti con accesso diretto alle sale e alle vasche. All'interno della struttura è incluso un Ristorante/Bar spazioso e accogliente con 90 posti a sedere e con vista sulle piscine.
Le Piscine Zane si trovano a Vicenza in Via Prà bordoni, 46 (accessibile facilmente da Via Monte Pasabio). Per ulteriori informazioni o chiarimenti è possibile contattare telefonicamente il n. 0445 315199 o via mail:segreteriazane@piscinedivicenza.it. Il sito internet delle Piscine Zanè (www.piscinedivicenza.it/piscinedizane) offre sempre un bollettino aggiornato con gli orari e i costi delle attività.