Nuoto in Piscina Nautilus a Udine

La Piscina Nautilus è caratterizzata da una vasca con dispositivo per il nuoto controcorrente, idromassaggio e cascata d'acqua, una zona palestre con una sala macchine da 550 mq, un settore per il cardio fitness e una sala corsi da 300 mq ed un centro benessere.
All'interno della vasca i frequentatori possono partecipare a corsi di nuoto (principianti, intermedi ed avanzati), preparazioni sportive, attività per il recupero muscolare e la riabilitazione, corsi per donne in gravidanza, avviamento nuoto per piccoli dai 2 anni in su, ginnastica in acqua per la terza età ed alcuni corsi di acquafitness, come acquagym, acqua pilates, acqua gag, water power, acqua combat ed acqua spinning.
La palestra organizza, poi, corsi di pilates, tonificazione muscolare, body building, fit-comp, cardio fitness, aerobica, body sculpture, cardio training, step, body pump e stretching, mentre il centro benessere offre diversi trattamenti, fra cui massaggi, algoterapia, mesotrattamento, pressoterapia, gym - tonic, sauna finlandese, centro abbronzatura e linfodrenaggio.

La struttura è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 10.00 alle ore 22.30, il sabato ed i prefestivi dalle ore 10.00 alle ore 19.30 e la domenica ed i festivi dalle ore 10.00 alle ore 13.00. Per maggiori informazioni riguardo all'impianto, ai corsi ed alle tariffe, si consiglia di contattare la Piscina Nautilus al numero di telefono 0432482427.