Il Club Interamnia è composto da una piscina interna, una piscina estiva, una palestra, un centro estetico, una spa ed un centro medico fisioterapico.
Si organizzano corsi di nuoto, attività per donne in gravidanza e numerosi corsi di acquafitness, come acquagag, acquagym, acqua step tonic, acqua tonic, acqua sincro, acqua soft, idrobike ed interval bike. I nuotatori possono, inoltre, utilizzare l’aiuto di un personal trainer, che può stabilire un allenamento personalizzato e consigliare dal punto di vista della resa tecnica, oppure dedicarsi al nuoto libero.
Gli amanti del fitness e degli esercizi impegnativi possono, poi, seguire lezioni di gag, step coreografato, hip-hop, tonificazione, pugilistica, fitness, posturale, capoeira, tone up, pilates, danza del ventre, gym music, step tone e dance baby all’interno della palestra.
La Day Spa è grande circa 200 mq ed offre agli utenti numerosi servizi, adatti ad ogni esigenza: ad esempio, i frequentatori possono rilassarsi con la vasca idromassaggio, la sauna, il bagno turco, un lettino relax, una panca calda, percorsi emozionali, la cromoterapia, le docce a pioggia, le docce emozionali, le docce a cascata ed i percorsi Kneipp, utili a riattivare la circolazione.
Il centro benessere, invece, organizza massaggi, sentieri del benessere e programmi per il dimagrimento e dà la disponibilità di un ampio e comodo solarium.
Il centro medico fisioterapico si associa alle attività della spa e del centro benessere, offrendo consulenze per programmi di dimagrimento efficaci, ma si occupa anche di medicina dello sport.
Il centro è aperto dal lunedì al venerdì dalle ore 08.00 alle ore 22.30, il sabato dalle ore 08.00 alle ore 20.00 e la domenica dalle ore 09.00 alle ore 13.00. Nel periodo estivo, la piscina esterna è aperta dal lunedì alla domenica dalle ore 09.00 alle ore 19.00.
Per qualsiasi dubbio o informazione circa i corsi e le attività che si tengono in piscina e palestra, gli orari di apertura di impianti e servizi, le caratteristiche di spa e centro benessere, le tariffe per ogni servizio e le visite che si possono prenotare all’interno del centro medico, si consiglia di contattare la segreteria dello Sport Club Interamnia al numero di telefono 0861. 240103.
