Nuoto in Piscina Comunale di Tempio Pausania a Tempio Pausania

La Piscina Comunale di Tempio Pausania sorge in mezzo al verde sardo, vicino alle province di Olbia e Tempio. La struttura è gestita dalla società Garden Sport Center che, dal 1981, porta negli impianti sotto la sua guida istruttori qualificati, sicurezza e benessere. Per gli allenamenti acquatici la piscina offre una vasca semi olimpionica di lunghezza 25 metri per una lunghezza di 12 metri con sei corsie. Per i soci che vogliono praticare una sana attività fisica, brucia stress e hanno una buona competenza natatoria, è possibile praticare nuoto libero in vasca.
In caso di contemporaneità dei corsi viene lasciata almeno una corsia per il nuoto. Il tempo di allenamento viene suddiviso in turni che vanno dalla mattina fino alla sera tutta la settimana, in modo tale da consentire ad ogni socio la possibilità di usufruire del servizio. Per coloro che invece desiderano imparare il nuoto vi sono scuole apposite divise in base all’età: per i neonati dai 24 ai 36 mesi troviamo un corso di acquaticità, dove il bambino viene avvicinato al mondo acquatico e impara divertendosi, sempre in compagnia del genitore; una scuola nuoto dai 3 ai 5 anni dove i bambini prendono più confidenza con il mondo della piscina e più autonomia, giocando insieme ai coetanei; corso di nuoto per bambini dai 6 anni ai 12, dopo aver raggiunto una buona capacità di galleggiamento vengono insegnati gli stili natatori più comuni; Scuola di nuoto per adulti, dai 13 anni in su, è strutturata per insegnare sia alle persone che necessitano delle basi acquatiche, sia a coloro che possiedono una buona tecnica e vogliono migliorare. La vasca omologata F.I.N. permette corsi di preparazione atletica superiori come: master, pre-agonismo e agonismo. Per le donne in gravidanza vi è un corso di preparto, eseguito da istruttori esperti, per mantenere e preparare il corpo della futura mamma al parto con esercizi di stretching e respirazione. Gli amanti dello sport potranno seguire il corso di Acquafitness (per i soci dai 13 anni su), attività creata con musica ritmica e istruttori motivanti, che guideranno i clienti in esercizi ad alto impatto aerobici eseguiti con piccoli attrezzi o a corpo libero. Vi è anche un corso di nuoto per la terza età che si pone come obbiettivo il ridurre dolori articolari e scheletrici con esercizi che stimolano la tonificazione muscolare, sforzando il meno possibile l’organismo. È presente un corso adattato per persone diversamente abili, con esercizi adattati ed efficienti per mantenere un corpo sano. È disponibile anche un’attività di rieducazione funzionale per lenire i fastidi derivanti da un trauma recente o dolori cronici.
La Piscina Comunale di Tempio Pausania si trova in Via Val di Cossu, raggiungibile da Viale della rinascita o comodamente dalla SS127 Settentrionale Sarda.
È possibile contattare direttamente la segreteria al numero di telefono 079673220/ Cell. 3490081031 o attraverso l’indirizzo mail  (tempionuoto@gmail.com). Per ulteriori informazioni sugli eventi, i corsi e tariffe è disponibile il sito internet della società Garden Sport Center all’indirizzo (www.gardensportcenter-piscine.com) selezionando la struttura di Tempio. Inoltre per le ultime news è consultabile la pagina di Facebook della struttura.