Il Campus Acquae di Pavia si compone di una palestra, dove si possono frequentare la sala pesi e le lezioni di diversi corsi fitness, di un centro benessere e di cinque piscine, di cui tre interne e due esterne.
All'interno è possibile usufruire di una piscina di 25x16 m, nella quale si svolgono i corsi di nuoto adatti a tutte le fasce d’età, quindi ideali per bambini, ragazzi e adulti, i corsi di nuoto sincronizzato e il nuoto libero, e di due vasche più piccole, adatte a tutti i corsi pensati per i bambini più piccoli, per la riabilitazione in acqua e per i corsi di water fitness, ideali per coloro che vogliono aumentare la tonicità muscolare, proteggendo e rafforzando le articolazioni del proprio corpo, come acquagym, una forma di ginnastica in vasca che prevede esercizi da svolgere a ritmo di musica, hydrobike, esercizi che si svolgono con l’ausilio di una cyclette sommersa, water jump, corsi adatti alla tonificazione, acquatone, mirata all’allenamento di arti superiori, inferiori, glutei, addominali e muscoli del tronco e personal acqua, un corso per la rieducazione motoria, o idrokinesiterapia, a seguito di traumi, patologie o interventi. Inoltre, è possibile frequentare anche corsi specifici per donne in gravidanza.
I nuotatori possono usufruire delle strutture per praticare anche nuoto libero, in base ai seguenti orari: da lunedì al venerdì in tutte le vasche dalle ore 07.00 alle ore 17.00 e poi dalle ore 18.30 alle ore 23.30; da lunedì a venerdì, all’interno di una corsia della vasca fitness, dalle ore 17.00 alle ore 18.30; sabato e domenica in tutte le vasche dalle ore 07.00 alle ore 23.30.
Nella parte esterna si trovano una piscina olimpionica di 50x21 m e una vasca ludica di 830 mq con un’area idromassaggio, circondate da un piano vasche dotato di circa cento ombrelloni e lettini e da un grandissimo prato attrezzato.
La zona benessere, invece, propone la possibilità di prenotare massaggi decontratturanti (cervicali, lombari e gambe), massaggi drenanti (per tutto il corpo o parziali), massaggi connettivali, massaggi miofasciali, massaggi ayurvedici e riflessologia plantare.
I punti ristoro si trovano sia all'interno che all'esterno della struttura.
Silvia