Il centro 12 Sport Club di Ispra è composto da una sala attrezzi di circa 500 metri quadrati, attrezzata con macchinari Technogym, due vasche lunghe 25 metri a 6 corsie con temperature diverse (una, a circa 26.8°C, è adatta agli allenamenti di nuoto, l’altra, a 30°C, viene utilizzata per i corsi di acquafitness e per le attività di bambini e principianti), un’area benessere di circa 300 metri quadri, dotata di vasca idromassaggio, sauna finlandese, bagno turco, cromoterapia, aromaterapia, vasca di reazione, doccia scozzese ed un percorso di docce e getti emozionali, e due sale corsi per le attività di fitness, danza e judo.
Si organizzano corsi adatti a tutte le esigenze: ad esempio, in palestra è possibile seguire corsi di soft gym, pilates, special GAG, aeroboxe, energy stretch, stretch post, addominali, circuit train, step & tone, ginnastica dolce, total body, danza jazz, fit dance, latino americano, pancafit, aeromix, tonificazione e zumba, mentre in piscina si possono frequentare corsi di nuoto per bimbi dagli 0 ai 3 anni, lezioni di nuoto per bambini dai 3 ai 6 anni, corsi per bimbi dai 6 ai 14 anni, corsi per adulti e numerose attività di acquafitness. Gli amanti degli allenamenti più intensi, infatti possono partecipare a corsi di soft acquagym, acquamix, acquapump, hydrobike, hydrocircuit, acquagym, acquafit ed acquatone, adatti a tutti coloro che desiderano migliorare la tonicità del proprio corpo, senza correre il rischio di traumi o stress a danno di ossa, muscoli ed articolazioni.
L’impianto offre, infine, una preparazione atletica per le competizioni di propaganda e per l’agonismo esordienti, categoria, promozione e master.
La struttura è aperta il lunedì, il mercoledì ed il venerdì dalle ore 07.30 alle ore 21.45, il martedì ed il giovedì dalle ore 08.30 alle ore 21.45 ed il sabato e la domenica dalle ore 09.00 alle ore 19.00.
Per qualsiasi informazione o dubbio riguardo alle caratteristiche delle vasche, delle palestre o delle sale corsi, ai servizi presenti all’interno dell’impianto, ai corsi adatti a bambini, ragazzi e adulti, agli orari ed alle tariffe, si consiglia di contattare la segreteria del centro 12 Sport Club di Ispra al numero di telefono 0332. 780391.
