Il Centro Natatorio Comunale Castel San Giovanni è composto da una piscina con tetto apribile lunga 25 metri, un vasca didattica per le attività invernali, una vasca scoperta lunga 25 metri a 5 corsie, un vaschino estivo per le attività ludiche ed un’area fitness attrezzata. All’esterno della struttura si trovano anche un’ampia area verde dotata di sdraio ed ombrelloni ed un parcheggio doppio gratuito.
Si organizzano corsi ed attività adatte a soddisfare le esigenze di ogni utente: infatti, i frequentatori possono partecipare a corsi di nuoto adatti a bambini, ragazzi e adulti, corsi biberon e baby per bimbi di età compresa fra 0 e 5 anni, corsi specifici per donne in gravidanza e numerodi corsi di acquafitness, come pilates in acqua, gym, hydrobike, circuit e acquacombat & tone, utili a tutti coloro che desiderano aumentare e migliorare la tonicità del proprio corpo senza il rischio di infortuni. Questo genere di attività, infatti, sfrutta la resistenza che l’acqua oppone ai movimenti di arti inferiori e superiori all’interno della vasca, garantendo, con un movimento fluido e non traumatico, un allenamento completo ed efficace senza stress a carico di ossa, muscoli ed articolazioni. Gli utenti possono, poi, frequentare lezioni individuali e personalizzate di nuoto ed acquafitness o consultare un personal trainer per un programma in cinque incontri per un recupero funzionale a seguito di un incidente, una patologia o un intervento chirurgico.
Il centro natatorio offre anche una preparazione atletica per le gare di nuoto propaganda, agonismo e master, ma anche per un team acquafitness.
Le attività in palestra si possono svolgere ogni giorno dal lunedì al venerdì dalle ore 10.00 alle ore 21.00, il sabato dalle ore 10.00 alle ore 19.30 e la domenica dalle ore 10.00 alle ore 12.30 e poi dalle ore 15.00 alle ore 17.30.
Per qualsiasi dubbio o informazione riguardo all’impianto, agli orari ed alle attività si consiglia di contattare la segreteria del centro natatorio al numero di telefono 0523881455. La segreteria è attiva nei seguenti orari: dal lunedì al venerdì dalle ore 10.00 alle ore 14.30 e poi dalle ore 16.00 alle ore 20.30, il sabato dalle ore 10.00 alle ore 19.30 e la domenica dalle ore 10.00 alle ore 12.30 e poi dalle ore 15.00 alle ore 17.30.
